敏感肌の対策:基礎 化粧品、化粧水、ファンデーション、クレンジング、化粧下地などスキンケアやシャンプーについて紹介します。
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敏感肌対策として気を付けたいのが、入浴時のシャンプーやコンディショナー等の洗い残し。
すすぎ残しがあると首や背中などの肌トラブルに繋がり敏感肌に刺激を与えてしまいます。
すすぎ方に気を配り敏感肌対策へのマイナスを少しでも減らしましょう。
この他敏感肌対策にマイナス効果を与えてしまう入浴時の要因として、湯船につかる時間・湯船の温度なども要注意です。
お湯の温度が熱すぎると急速に肌の保湿成分が奪い取られてしまいます。
長時間湯船につかり過ぎるのは肌の角層が拡がり敏感肌対策に有効な「セラミド」などが流出してしまいます。
どちらも敏感肌対策には大きなマイナスとなってしまいます。お湯の温度は38度〜40度。
湯船につかる時間は5分程度、長くて15分以内が理想です。
これらのマイナス要因に十分気をつけて、ドラックストアなどでよく見かける
「敏感肌・乾燥敏感肌向け」と書かれた入浴剤で手軽にスキンケアしましょう。
「敏感肌・乾燥敏感肌向け」の入剤には「セラミド」や「うるおい成分」等の保湿成分が
配合されている保湿タイプの為、乾燥肌対策として自宅で手軽に取り入れることが出来そうです。
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敏感肌対策と聞いてもピンとこない方!安心してはいけません。
日に日に減っていくセラミドや皮脂・・・洗顔後、入浴後、かさかさしたり、つっぱる感じがしていませんか?むずむず痒かったりしませんか?
いつ敏感肌になってもおかしくありません。さあ、敏感肌対策をはじめましょう。
敏感肌対策で、まず大切なこと。IKKOさんも紹介していますが「保湿・うるおい対策」です。保湿してくれる基礎化粧品を選びましょう。
オススメの化粧水・美容液は「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」が入ったものです。
角質をやわらかくして、敏感肌対策をするためには「ケラチナミン(尿素)」「ヒルロイド」配合の保湿クリームもオススメです。
ただケラチナミン配合のものは、刺激が強い場合もあるので、注意して使用しましょう。
最後の敏感肌対策のオススメは、「ワセリン」「スクワラン」など油分の入った保湿剤です。
ちょっとべたべたするのが難点ですが、肌を乾燥から守ってくれます。
敏感肌対策の保湿剤をご紹介しましたが、大体塗ってから2〜24時間保湿してくれます。
自分にあったスキンケアを探したいですね。
敏感肌対策をしていると、化粧品には気を使いますよね?
最初につける化粧の下地は、「ライスパワーNO.11」という成分が入った保湿化粧水に注目です。ご存知ですか?セラミドなど、細胞間脂質を作り出してくれる優れものなのです。
だからといって、すぐに新しい基礎化粧品などスキンケア商品に飛びついてはいけません。
特に敏感肌対策が必要な方は、肌の影響を考えて、化粧水・クリーム・・と順番に慎重に変えていく必要があります。是非、サンプルをもらって、パッチテストをすることをオススメします。蛯原友里さんがCMしている資生堂や、コーセーなどでもサンプルはくれますね。その際には、刺激が強い成分が配合されていないか、チェックすることもお忘れなく!
特に「タール色素」や「界面活性剤」は、敏感肌対策が必要な肌には、刺激が強すぎることもあるので、注意が必要です。
また、敏感肌対策するには、季節の変わり目、生理中、前後など、いつもよりも肌が敏感になっているときには、化粧品を変えないほうが賢明です。